In der Gegend von Kvarntorp, Kumla, gibt es über 26 km Wanderwege in landschaftlich schöner Umgebung. In den wassergefüllten Tagebauseen kann man im Sommer Baden, Angeln und Wassersport treiben. Der Hügel von Kvarntorp kann zu Fuß über einen Pfad oder über eine Treppe mit 427 Stufen bestiegen werden, lesen Sie mehr dazu auf S. 24. Über zehn Kilometer sind auch mit einem Reitweg verknüpft.

Die Kanutrails in Örebro und Umgebung zählen zu den abwechslungsreichsten Schwedens. Sie können direkt in der Stadt in Ihr Kanu einsteigen und von dort zum Hjälmarsee. Vergessen Sie nicht, eine Angel mitzunehmen! Für den Hjälmarsee, Vättersee und Svartån benötigen Sie nämlich keinen Angelschein. Für die meisten anderen Gewässer ist die Angelkarte „Sverigefiskekortet" erforderlich. Falls Sie unsicher sind, ob Sie einen Angelschein benötigen oder nicht, fragen Sie einfach im Touristenbüro nach.